Schreibtisch-Verspannungen den Kampf ansagen
5 Experten-Tipps für weniger Schmerz und mehr Entspannung Michael Roedeske & Manuela Radu von Massagesessel Welt Stuttgart, 21. Februar 2023 – Stechen im Nacken, ständige Kopfschmerzen, Migräne, eingeschränkte Beweglichkeit des…
Bei einem Winterspaziergang Achtsamkeit zelebrieren
Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet – und damit ein ideales Mittel für die Achtsamkeitspraxis! Bei einem achtsamen Winterspaziergang können Sie entspannen und Stressprävention betreiben…
HealyMat die Therapie Kristallmatte mit 6 Heilformen
Die erfolgreichsten 6 Therapieformen vereint in einer Matte zur Selbstanwendung. HealyMat Therapie Kristallmatte HealyMat Therapie Kristallmatte mit 6 Heilformen >>> www.healymat.com Gesundheit und Entspannung auf Knopfdruck. Ausklappen, einschalten, regenerieren &…
Warum Stressprävention heutzutage so wichtig ist
Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam (Bildquelle: Augusto Ordóñez, Pixabay) Der Stress Awareness Day, der jedes Jahr am 3. November gegangen wird,…
Stressabbau durch entspannte Herbstspaziergänge
Bauen Sie bei einem Spaziergang im herbstlichen Wald Stress ab (Bildquelle: Harold Wijnholds, Unsplash) Mittlerweile ist es spürbar zu bemerken, dass der Herbst bei uns angekommen ist: Die Tage sind…
newgen medicals Kompaktes Akku-Hand-Massagegerät
Kabellos & federleicht: Den privaten Masseur immer griffbereit haben newgen medicals Kompaktes Akku-Hand-Massagegerät mit 4 Aufsätzen, 6 Stufen, USB, www.pearl.de – Kompaktes Leichtgewicht – ideal für unterwegs: lädt per USB-C…
Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung
Ob im Kloster, am Meer oder See – mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag Stress abzubauen und sich zu entspannen QiGong ist eine Koordinationsübung und zudem eine der…
Sei der Fluss, nicht der Tropfen. Ein Interview mit Qigong-Trainer Olaf Koch.
Über den Wert und den persönlichen Nutzen von Qigong in der westlichen Welt. Qigong-Trainer Olaf Koch 1. Wie entspannt sich ein Qigong-Trainer, Herr Koch? Am liebsten mit langsamen sanften Bewegungen,…
Atme dich gesund im Heilstollen der Feengrotten
„Die absolute Ruhe im Bergwerk bewirkt eine Atmosphäre, in der die Patienten abschalten und loslassen können“ Unter Tage im Heilstollen Saalfeld. Am Tag des offenen Heilstollens am 18. September 2022…
„Summer Of Joy“ von HeYoMa einpuppt sich als eingängiger Sommer-Hit
Feel Good Pop: Ein echter Musik-Ohrwurm kann schlagartig gute Laune auslösen, dem Berliner Musik-Projekt HeYoma gelingt dies auf Anhieb! „Summer Of Joy“ heißt die Debüt-SIngle von HeYoMa – ein wahrer…