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Entspannung

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Mit Entspannung gegen den steigenden Krankenstand

Alarmierend: Krankmeldungen aufgrund psychischer Erkrankungen steigen rasant Stress war gestern – neues Buch von Sven-David Müller und Almut Müller Aktuelle Zahlen sind alarmierend: Der Krankenstand in Unternehmen wächst in Deutschland…

Unser neues Trend-Seminar: Yoga und Fasten

Verbinden Sie die bewusste Fastenpraxis mit Übungen aus dem Yoga und finden Sie Ihren ganz individuellen Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil! Durch die Kombination von Fastenpraxis und Yoga können Sie…

Entspannung macht schlank und gesund – Stress macht dick und krank

Der neue Stress-Ratgeber des erfolgreichen Autorenduos Almut Müller und Sven-David Müller Stress war gestern – neues Buch von Almut Müller und Sven-David Müller Stress macht dick und krank! Das erfolgreiche…

Families warmly welcome auf La Gomera!

Im Hotel Jardín Tecina sind auch die kleinsten Gäste eine große Freude © Hotel Jardín Tecina Urlaubszeit ist Familienzeit! Im Trubel der alltäglichen To-dos, der Balance aus Job, Schule, Care-Arbeit…

Carlo Milano Ultraschall-Aroma-Diffuser

Die Raumluft mit dem Duft ätherischer Öle bereichern Carlo Milano Ultraschall-Aroma-Diffuser – Zuschaltbarer LED-Flammeneffekt mit 2 Helligkeitsstufen – Automatische Abschaltung bei Leerlaufen des 180-ml-Tanks – 15 – 20 ml/Std. Vernebelungsmenge…

calmoo – Entspannung auf Knopfdruck

Der einfache Weg zur Tiefenentspannung Umfrageergebnisse belegen das mindestens jeder Vierte angibt häufig gestresst zu sein und /oder unter Schlafstörungen zu leiden (bei Schichtarbeitern sogar jeder zweite Befragte). In Zahlen…

Klangschalen: Tradition trifft modernes Wellness

Tibetische Klangschalen: Von alter Tradition zu modernem Wellness – Gezielte Auswahl online Stuttgart, 18. September 2023 – Sound-Spirit, der renommierte Anbieter tibetischer Klangschalen, schafft eine tiefe Verbindung zwischen jahrhundertealter Tradition…

Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich?

Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen (Bildquelle: jesslef, Pixabay) Kobra, Krieger oder der herabschauende Hund: Diese…

Gruppenhypnose zur Tiefenentspannung in Dortmund, NRW

Dortmund, Juni 2023. Stress, Anspannung und innerer Druck sind heutzutage typische Erscheinungen, die tausende von Menschen tagtäglich in unserer Gesellschaft erleben. Es scheint, als seien sie zur Normalität geworden, obwohl…

Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist

Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden oft im Zusammenhang mit Entspannungsübungen…