Buchtipp: Ein Herz für Verlierer (… und Gewinner!)
Dir Reise vom Kopf ins Herz EHFV – Wie Sie Angst durch Liebe verwandeln Ein provokanter, merkwürdiger Titel, ein spannendes Thema und eine sehr unterhaltsame Umsetzung. Nein, dies ist kein…
Stressprävention als Bildungsurlaub
Yoga und Achtsamkeitstraining (Meditation) Arbeitsbedingter Stress wird von Krankenkassen wie Arbeitgebern als Grund für Ausfallzeiten durch Krankheit, Leistungsminderung und als generelles Risiko für Langzeiterkrankungen angesehen. Stressprävention am Arbeitsplatz ist in…
Yoga – Stressabbau-Instrument des 21. Jahrhunderts
In unserer Gesellschaft heißt es immer öfter: höher, schneller, weiter. Aber mit welchem Ziel? Yoga kann diesem Trend entgegen wirken. Langsamer, achtsamer und bewusster zu leben! Yoga wird von vielen…
Die Kunst der Achtsamkeit im Hotel Schwarzschmied
(Bildquelle: Hotel Schwarzschmied) München/Lana, 29. März 2018: Kreatives, undogmatisches und achtsames Yoga stehen im Mittelpunkt des Südtiroler Lebenskunst-Hotels Schwarzschmied. Neben einem klaren Kopf fördert Achtsamkeit die Kontrolle von Emotionen, unterstützt…
Bereits über 800 Anmeldungen für Heiligenfelder Kongress
„Kairos – Den Wandel gestalten“ Der Heiligenfelder Kongress im vergangenen Jahr. Foto: Heiligenfeld GmbH/Petra Balling Bad Kissingen – Knapp zweieinhalb Monate vor dem Heiligenfelder Kongress 2018 „Kairos – Den Wandel…
Achtsamkeit immer wichtiger in der Stressgesellschaft
B.I.E.K. bietet umfangreiches Seminarangebot (Bildquelle: https://de.fotolia.com/p/201325324) Ständige Erreichbarkeit, steigende Anforderungen im Beruf, Multitasking und immer schwierigere Vereinbarkeit von Familie und Beruf – in unserer Gesellschaft stehen immer mehr Menschen unter…
Bewegung zum eigenen Sein
Bei sich selbst zu Hause sein Cover Dieses Buch begleitet nicht nur Gestresste zurück zu sich selbst! Maria und Walter Holl geben in diesem Buch weiter, was sie bereits vor…
Die meistgestellten Fragen zur Meditation jetzt als eBook
Meditieren leicht gemacht mit dem eBook „Das FAQ der Meditation“ kompakt auf 28 Seiten Das FAQ der Meditation. Was du über Meditation wissen solltest. Wie meditiere ich? Warum ist es…
Digitale Balance durch Achtsamkeit
Strategien gegen ständige Erreichbarkeit Ulrike Stöckle bietet Digital Detox Seminare Die Kommunikationsnetze werden weltweit immer weiter ausgebaut. Über diese gelangen E-Mails, Anrufe oder Kurznachrichten in rasender Geschwindigkeit um den Globus.…
Download neuer brainLight-Programme jetzt als MP3 möglich
Ab sofort gibt es die Heil- und Achtsamkeitsmeditationen als MP3-Dateien mit Musik zum Download zu erwerben. Im Juli dieses Jahres stellte die brainLight GmbH, der Goldbacher Marktführer für High-Tech-Wellness, zwei…
Gute Nacht, Schlafproblem
sleep.ink ist der erste natürlich wirkende Schlafdrink Berlin, August 2017 Stress unter der Woche, Leistungsdruck, Smartphone und Laptop im Bett: Die Deutschen schlafen schlecht. Und obwohl die enorme Bedeutung eines…
Yoga und 5 weitere Tipps um Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren
Tina Halder ist Coach, Bloggerin und Keynote Speakerin zu den Themen Fitness, Mentale Gesundheit, Motivation und Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Mission: Menschen für eine gesunde Lebensweise zu begeistern – fernab von Diäten,…
Achtsamkeit üben für Anfänger
Thierry Ball gibt Tipps, wie jeder Achtsamkeit in seinem Tagesablauf integrieren kann Karlsruhe – Achtsamkeit oder auch Mindfulness sind Begriffe, die sich auch in der Geschäftswelt immer größerer Beliebtheit erfreuen.…
… und immer gibt es einen Grund zur Hoffnung
Über die Heilkraft der Sprache in der Medizin Wie der Dialog zwischen Arzt und Patient gelingt Viele Patientinnen und Patienten fühlen sich in der Beziehung zu ihrem Arzt hilflos und…