Nachrichten, Tipps und Tricks
Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet – und damit ein ideales Mittel für die Achtsamkeitspraxis! Bei einem achtsamen Winterspaziergang können Sie entspannen und…
Mit Ikigai in das neue Jahr Pure Lebensfreude Im Jahresrückblick 2022 fällt es vielen schwer, Dankbarkeit zu empfinden. Doch war das Jahr wirklich nur schlecht? Laut dem Keynote…
Verschenken Sie an besondere Menschen einen Gutschein für eines unserer Seminare Sie sind auf der Suche nach besonderen Weihnachtsgeschenken, die nachhaltig sind, Sinn machen, Wissen erweitern und außerdem…
Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam (Bildquelle: Augusto Ordóñez, Pixabay) Der Stress Awareness Day, der jedes Jahr am 3. November…
Achtsamkeit Michael Okada Die Japaner haben ein großes Talent darin, Lebenskonzepte mit einem einzigen Wort zu beschreiben. Leider wird es außerhalb von Japan oft nur mit einem einzigen…
Wie Sie entspannt und ohne Stress durch den Sommer kommen 4 Tipps, wie Sie entspannt und ohne Stress durch den Sommer kommen (Bildquelle: Stephan Grunwald, Pixabay) Der Sommer…
Was an Yoga so fasziniert und warum diese Technik wohltuend für uns Menschen ist In Deutschland praktizieren ca. 5 Millionen Menschen Yoga! (Bildquelle: Kaylee Garrett, Unsplash) Yoga ist…
Mit Achtsamkeit Ihr Leben verändern Lernen Sie Achtsamkeitsübungen kennen und wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können (Bildquelle: Callum Shaw, Unsplash) Viele Menschen klagen über Stress –…
Ehemaliger Beiersdorf-Manager trainiert Menschen bei der Stressbewältigung Mit ReBrainYourself.de bietet Sven Asmus als Mindfulness-Trainer achtsamkeitsbasierte Stressbewältigungskurse für Privatpersonen und Unternehmen an. Als ehemaliger Beiersdorf-Mann kennt der 55-Jährige den…
Online-Workshop für Resilienz und Gelassenheit: stressfrei ins neue Jahr Zu einem Online-Seminar für innere Balance lädt das Virtues Project Germany an vier Sonntagen im Januar und Februar des…
Erfahrungen von Desinfektor und Tatortreiniger Marcell Engel Marcell Engel verfügt über viele Erfahrungen im Bereich von Epidemien und Pandemien. (Bildquelle: Uwe Klössing, Werdewelt GmbH) Frankfurt, 20. November 2020.…
Monika Rudolph ist Expertin für Hochsensibilität. Sie unterstützt hochsensible Menschen, sich aus der Abwärtsspirale zu befreien, den Glauben an sich selbst wiederzuentdecken und ihr Potential voll auszuschöpfen Monika…
Ein neues Kinderbuch aus Würzburg und Bad Mergentheim soll Kindern dabei helfen, zu mehr Ruhe und Entspannung zu finden. Boo und der Zaubernebel | Fantasiereisen und Entspannungsübungen für…
Retreat-Teilnehmer Medical Yoga Academy & living4happiness BabyMoon-Retreats, ganzheitliche Burnout-Prävention und begleitende Kurse zu Schmerztherapien living4happiness – Institut für Psychosomatik, Achtsamkeit und Coaching M. Sc. Helene Moll – bietet…
Florian Wolf, Gründer von YourPrevention™, erklärt warum soziale Beziehungen so wichtig sind und wie sie die Resilienz stärken Florian Wolf über soziale Beziehungen und wie sie die Resilienz…
In romantischen Tagen zu zweit auf die Zeit zu dritt einstimmen Helene Moll, Gründerin und Inhaberin von living4happiness zusammen mit ihrem Mann Hierzulande noch fast unbekannt ist der…
Florian Wolf, Gründer von YourPrevention™, erklärt warum soziale Beziehungen so wichtig sind und wie sie die Resilienz stärken Florian Wolf über soziale Beziehungen Beziehungen sind ein wichtiger Bestandteil…
Im sommerlich-leichten Yoga-Shirt macht der Sonnengruß am Morgen noch mehr Spaß. Foto: Medima Sonnengruß und frische Luft: Outdoor-Yoga liegt nicht nur im Trend, sondern fühlt sich auch richtig…