Mehr Achtsamkeit – weniger Stress
Achtsamkeit hat einen großen Nutzen: Stressbewältigung und mehr Gelassenheit! In unserem Newsletter finden Sie einfache und alltagstaugliche Übungen. Das Wort „Achtsamkeit“ hört man gefühlt ständig und überall. Meist ohne zu…
Selbstliebe zum Ausmalen: Das Vulvina Coloring Book
Das wohl mutigste Weihnachts- und Nikolausgeschenk des Jahres Körperpositivität und Selbstfürsorge durch meditatives Malen Inmitten von Geschenkpapier, Glühwein und Feiertagsglitzer lädt ein ganz besonderes Buch dazu ein, still zu werden…
Rudolf X. Ruter: 52 Gedanken zum Leben
Rudolf X. Ruter: 52 Gedanken zum Leben – nicht nur zum Wochenende Mehr Sinn, mehr Orientierung, mehr innere Ruhe – doch im hektischen Alltag bleibt oft keine Zeit, bewusst innezuhalten.…
Wohlfühlogie – Tine Sonnengolds neue Wissenschaft vom Alltag
Ein inspirierendes Buch über die Kunst, Wohlbefinden und Verstand zu versöhnen – und warum echte Lebensfreude kein Zufall ist. Wohlfühlogie Deutschland, Oktober 2025. Wohlfühlen ist keine Modeerscheinung, sondern eine Fähigkeit…
Erfolgreiches Management beginnt mit Selbstführung
Warum Achtsamkeit die Basis für jeden erfolgreichen Transformationsprozess im Unternehmen ist Daniela Kuhl, Inhaberin von „Daniela Kuhl Lernkonzepte“ (Bildquelle: @Feingefühl Fotografie Sandra Sperlinger) Ecklak, 7.10.2025 – In einer vom Wandel…
Gewürzt zum Erfolg: „Salz und Pfeffer auf dein Glück“ steigt in die SPIEGEL-Bestsellerliste (Ratgeber – Leben & Gesundheit) ein
Mentoren-Verlag Titel erreicht SPIEGEL-Bestsellerstatus: Ein Rezept für persönliches Glück Neuer SPIEGEL-Bestseller: Salz und Pfeffer auf dein Glück trifft den Nerv der Zeit Ingelheim am Rhein, 2. Oktober 2025. Der Mentoren-Media-Verlag…
Neues Buch: Salz, Pfeffer und das Rezept fürs Glück
Glück ist kein Standardrezept: Dieses Buch verbindet Wissenschaft, Praxis und persönliche Geschichten. Glück ist mehr als ein flüchtiges Gefühl – es ist eine Mischung aus Basis-Zutaten und besonderen Momenten. Genau…
Bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihr Leben
Ein achtsames Leben hilft Ihnen dabei, sowohl Stress vorzubeugen und abzubauen als auch gelassener zu werden (Bildquelle: Ashiq Raazz, Pixabay) Bestimmt sind Sie auch schon mal über den Begriff der…
Scrollen Sie noch oder verpassen Sie schon?
Wie sich FOMO, die Angst etwas zu verpassen, auf Ihre mentale Gesundheit auswirken kann und was Sie dagegen tun können (Bildquelle: Firmbee, Pixabay) Wussten Sie, dass die Nutzung von Social…
Camping Queen – Neues Lifestyleportal für Camper
Das neue Online-Portal bietet Camping-Insights, Retreat-Ideen & stylische Camp-Mode – für alle, die Freiheit, Natur & Stil lieben. Camping Queen – Neues Lifestyleportal für Camper Camping Queen – Dein Online-Lifestyleportal…
Triererin warnt: Verantwortungslosigkeit ist die Pandemie
Mit klaren Worten setzt Elena Knaus beim Speaker Slam in Wiesbaden ein starkes Zeichen für mehr Eigenverantwortung in der Gesundheitsbildung- mit Impulsen, die bereits im Kindesalter ansetzen. Elena Knaus (Bildquelle:…
guideful.de – moderne Beratung für spirituelle Themen
Neue Plattform guideful.de revolutioniert spirituelle und Lifestyle-Beratung im deutschsprachigen Raum Berlin, Frühjahr 2025 – guideful.de geht an den Start und ist eine Online-Plattform für spirituelle Beratung, die verschiedene Dienstleistungen wie…
Mentale Gesundheit im Fokus:
Allgäuerin glänzt beim Speaker Slam mit Vortrag über Achtsamkeit. Ein begeistertes Publikum gibt Standing Ovation (Bildquelle: Timo Dietz) Wiesbaden-Niedernhausen, 14.03.2025 Brigitta Multerer-v.Mengden, aus Isny, demonstrierte ihr Können als Rednerin beim…
Selfcare in der Führung: mehr Erfolg, weniger Stress
Alice Dehner betont: Selbstfürsorge ist essenziell für gesunde Führungskräfte, bessere Entscheidungen und langfristigen Unternehmenserfolg. Alice Dehner zeigt, warum Selfcare für Führungskräfte essenziell ist (Bildquelle: © Uwe Klössing | www.benschulz-partner.de) In…
Michael Okada enthüllt das japanische Ikigai
Die Geheimformel für wahre Lebensfreude und Inspiration In einer Welt, die sich ständig bewegt, gewinnt die Suche nach Sinn und Erfüllung an Bedeutung. Wir können viel von der japanischen Kultur…
Michael Okada enthüllt das japanische Ikigai
Die Geheimformel für wahre Lebensfreude und Inspiration In einer Welt, die sich ständig bewegt, gewinnt die Suche nach Sinn und Erfüllung an Bedeutung. Wir können viel von der japanischen Kultur…
Vortrag zu Achtsamkeit: So besiegen Sie die Schnelllebigkeit
Drei Wege um im Moment zu sein Das Leben rast heutzutage förmlich an uns vorbei. In seinem Vortrag zur Achtsamkeitspraxis zeigt der Redner Michael Okada, wie Sie die Vergänglichkeit des…
Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich?
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen (Bildquelle: jesslef, Pixabay) Kobra, Krieger oder der herabschauende Hund: Diese…