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Via Selbsttraining zur Work-Life-Balance: Hörbuch Zufriedenheit ist machbar! erschienen

Mai 24, 2010

Business Training Hörbuch (Fachliteratur Berufskompetenz)

„Heute lief doch wieder alles wie am Schnürchen. Es hat sogar besser geklappt, als ich es erwartet habe!“ – Wahrhaftig schön oder doch nur die Sehnsucht nach eigener Zufriedenheit? Meist trifft das zweite zu: Das Unausgesprochene, das bei vielen die Realität widerspiegelt: Man ist mit sich selbst, den Lebensumständen oder der Arbeitswelt einfach unzufrieden. Das Hörbuch Zufriedenheit ist machbar! (Cornelsen Verlag Scriptor, 17,95 Euro) hilft Interessierten bei der Suche nach Wegen, die eigene Lebensqualität zu erhalten oder auszubauen. Besonders jenen, die ihre Ziele besser erreichen und gezielter an ihren Antriebskräften arbeiten möchten, wird auf zwei Audio-CDs ein handfestes Hörtraining zur Work-Life-Balance geboten. Handfest im Sinne von selbst aktiv werden – denn nur so kommt man seiner Zufriedenheit im Alltag und Beruf einen Schritt näher.
Zunächst ist Zuhören angesagt: 140 Hörminuten vermitteln eine anschauliche Geschichte zwischen zwei Menschen, die sich so oder so ähnlich immer wieder ergeben könnte. Es werden Impulse gegeben, die Einfluss auf die eigene Zufriedenheit haben. Ein Coach sorgt während der Geschichten für den roten Faden und arbeitet systematisch die Handlung auf. Sieben Kapitel behandeln dabei Kernelemente, mit denen ein ausgewogenes Leben erreicht werden kann: von kraftvollen Zielbildern, dem Impuls des Agierens namens Motivation, über die Balance und zufriedene Steuerung des Lebens bis hin zu den Unterschieden und dem Wandel von (eigenen) Messlatten im Leben. Mit Hilfe eines Zufriedenheitschecks und einer Vielzahl von Arbeitsblättern zum Selbsteinschätzen lädt das 40-seitige Booklet dazu ein, die in sich schlummernden Kräfte zu mobilisieren und zu trainieren. Diverse Beispiele regen zum Definieren eigener Treibstoffe und Handlungsziele an. Kritische und ehrliche Eigenbewertungen können dabei von großer Bedeutung sein, um eigene Stärken und Schwächen im Berufs- oder Privatleben gezielt zu vermeiden oder gar auszubauen. Die Hörbuch-Autoren Gabriele Haas, Rita Strackbein und Dirk Strackbein haben bei Cornelsen bereits den gleichnamigen Buchratgeber Zufriedenheit ist machbar! (ISBN 978-3-589-23608-4, 18,95 EUR) veröffentlicht. Hauptberuflich unterstützen die drei als Trainer und Berater Organisationen und Einzelpersonen unter anderem bei der Gestaltung von Veränderungsprozessen.
Mehr zu Zufriedenheit ist machbar! im Internet unter: www.berufskompetenz.de
Gabriele Haas/ Rita Strackbein/ Dirk Strackbein
Business Training Hörbuch: Zufriedenheit ist machbar!
ISBN 978-3-589-24187-3; zwei Audio-CDs
€ (D) 17,95*/ € (A) 18,50*/ sFr 32,70*
Cornelsen Verlag Scriptor 2010
* unverbindliche Preisempfehlung
Quelle lifePR

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