Humor hat das ganze Jahr Konjunktur – nicht nur zur närrischen Zeit
Humor hat eine heilende Kraft und fördert die Stressreduktion (Bildquelle: iStock/galitskaya) Jedes Jahr verwandelt der Karneval in Deutschland die gesellschaftliche Ordnung in ein Fest der Ungezwungenheit, bekannt als die „fünfte…
Stress – zerstörerische Last oder geheime Superkraft?
Hamburger Stress-Expertin Joana Rann begeistert in 240 Sekunden beim Speaker Slam in Dresden – und wird mit dem Excellence Award ausgezeichnet! Stress-Expertin Joana Rann wird mit dem Excellence Award ausgezeichnet…
Zukunftsangst am Arbeitsplatz
Wie Unternehmens Resilienz fördern und Chancen der Veränderung nutzen Daniela Landgraf symbolisiert auf der Bühne, was Stress mit den Menschen macht Steigende Lebenshaltungskosten, gesellschaftliche Spannungen und globale Unsicherheiten – Zukunftsangst…
Herz 2.0
Neustart nach dem Herzinfarkt Buchcover Herz 2.0 Sissach, 14.12.2024 Herz 2.0 – Neustart nach dem Herzinfarkt Das erste Sachbuch von Thilo Städtler über ein alltägliches, dennoch oft verschwiegenes Thema Ein…
Introvision: wirksames Coaching gegen Stress und Burn-out
Die dehner academy bietet mit der Introvision ein Coachingtool, das innere Alarme löscht und nachhaltig Stress abbaut. Introvision ist ein Coachingtool, das innere Alarme löscht und nachhaltig Stress abbaut. Die…
Mehr Achtsamkeit im Alltag mit unserem Newsletter
In unserem Newsletter finden sich Übungen für mehr Achtsamkeit, die sich einfach und unkompliziert in Ihren Alltag integrieren lassen (Bildquelle: Paige Cody, Unsplash) Bei der Achtsamkeit geht es darum, ganz…
Wirtschaftsprognose 2025: Kein Silberstreif am Horizont?
Schlechte Prognosen bewirken Stress und Belastung (Bildquelle: iStock/LSOphoto) Die deutsche Wirtschaft stagniert. Prognosen gehen von einem Wirtschaftswachstum von nur 0,4 Prozent aus. Auch der private Konsum gibt wenig Anlass zu…
Zusammenarbeit und Empathie in Zeiten politischer Dünnhäutigkeit
Mehr Dialog, weniger Stress und Streit Empathie, der unterschätzte Erfolgsfaktor Zusammenarbeit und Empathie in Zeiten politischer Dünnhäutigkeit Die aktuelle politische Landschaft ist geprägt von Spannungen, Polarisierung und einer zunehmenden Dünnhäutigkeit…
Friede, Freude… Weihnachtsstress und Winterblues
Dezember-Ausgabe von ‚Leben jetzt‘ über Familie und Heimweh an den Festtagen Sankt Augustin / Nettetal, 22. November 2024 – Weihnachten ohne Trubel ist unvorstellbar. Ein bisschen Aufregung gehört dazu, und…
Bei der Arbeit auftanken? Wie Therapeuten durch Subtle Body Balance nach der Göthert-Methode ihre innere Balance finden
Durch die Methode können Therapeuten tiefe Regenerationsprozesse beim Patienten unterstützen – und gleichzeitig selbst zu Kräften kommen. Wie man durch feinstoffliche Arbeit auftanken und Erschöpfung vorbeugen kann (Bildquelle: istockphoto @SimonSkafar)…