Schlagwort: Schlafen

Obst und Medizin
Gesundheit

Schlafprobleme im Herbst liegen nicht nur am Wetter

30. September 2025

Dunkelheit, Müdigkeit und spätes Essen bringen den Stoffwechsel durcheinander. Studien zeigen, wie stark die Essenszeit unsere Gesundheit beeinflusst. Tanja Kroeher Chill mal dein Essen Ernaehrungsberatung Schotten (Bildquelle: @Tanja…

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Gesundheit

Warum ein gesunder Schlaf(Platz) so wichtig ist

14. Dezember 2021

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden unter Schlafproblemen. Für Menschen mit Schlafstörungen und anderen Erkrankungen ist ein gesunder Schlaf(Platz) die wichtigste Voraussetzung um erholsam zu schlafen und gesund…

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Schlafprobleme am Weltschlaftag

25. Februar 2020

Wer schlecht schläft verpasst das Leben Das passt doch wunderbar in diesem Jahr. Am 20.03.2020 ist wie jedes Jahr Frühlingsbeginn und in diesem Jahr auch gleichzeitig Weltschlaftag, der…

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10 Tipps für einen besseren (Schönheits-) Schlaf

26. November 2019

Blaues Display-Licht kann Schlaf beeinflussen OnePlus 7T (Bildquelle: @OnePlus) Der führende Smartphone-Hersteller OnePlus hat vor Kurzem herausgefunden, dass über 24 Millionen Deutsche unter Schlaflosigkeit leiden, da sie das…

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Schlafmittel erhöhen Demenzrisiko

31. August 2018

Aktuelle Forschungsergebnisse beunruhigen Apotheker und Verbraucher (NL/3538559782) Bereits seit Jahren stehen Schlafmittel wie Benzodiazepine und Z-Substanzen im Verdacht, das Demenzrisiko zu erhöhen. Trotzdem werden sie weiter verkauft. Welche…

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Online Kongress SCHLAF ist LEBEN

29. Januar 2018

Wie du gut schlafen kannst Online Kongress SCHLAF ist LEBEN Der Online Kongress SCHLAF ist LEBEN findet ab dem 11. März 2018 statt. Expertinnen und Experten zum Thema…

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Gute Nacht, Schlafproblem

29. August 2017

sleep.ink ist der erste natürlich wirkende Schlafdrink Berlin, August 2017 Stress unter der Woche, Leistungsdruck, Smartphone und Laptop im Bett: Die Deutschen schlafen schlecht. Und obwohl die enorme…