Pflege zu Hause: Erholsamer Schlaf für pflegebedürftige und pflegende Menschen
Schlafmangel kann die Gesundheit und Lebensqualität von Pflegebedürftigen beeinträchtigen. Gesunder Schlaf bedeutet, schnell einschlafen zu können, die Nacht durchzuschlafen sowie erholt und nicht vorzeitig aufzuwachen. Doch Inkontinenz eines Familienmitglieds kann…
Traumhafte Verbrauchertipps
ARAG Experten mit kuriosen Urteilen und Fun-Facts zum Weltschlaftag Im Doppelbett besser zu zweit Nach knapp zwei Jahren bildete sich in der Mitte des teuren Boxspring-Doppelbettes bereits eine Kuhle. Daraufhin…
Gesund jung bleiben
Neuerscheinung: Buch und „Learning Shop“ mit besonderem Vertriebssystem Buch- und Website- Neuerscheinung Gesund jung bleiben Wissen und Willenskraft erforderlich. von Dr. rer. pol. Heinz Wings Dr. med. Sandra Zühlsdorff Hamburg,…
Gesunder Schlaf ist der aktuellste Trend
Steigende Bedeutung in der Health- & Wellnessszene SAMINA beim Health Optimisation Summit in London Gesunder Schlaf ist mehr als nur eine Notwendigkeit. Er ist eine Quelle der Erholung, der Schönheit…
Verbesserte Schlafqualität trotz tropischem Luftflimmern
5 Tipps, um in diesem Sommer erholsamen Schlaf zu fördern Kristallmatte als Schlafunterlage (Bildquelle: @VITORI) Pößneck, im April 2023 – Glühende Sommerabendluft, die Melonenreste noch auf dem Balkontisch und idyllisches…
Neues Online-Programm bietet wirksame Behandlung für Schlaflosigkeit
Das neu entwickelte Programm nutzt die kognitive Verhaltenstherapie für Schlaflosigkeit, um den Schlaf zu verbessern. Turn Point Institut Schlaflabor Die kognitive Verhaltenstherapie für Schlaflosigkeit (CBT-I) ist eine klinisch erprobte Behandlung…
Zwei Espresso bitte, weil die Nacht zu kurz war!
Gesunder Schlaf ist der Erfolgscode für mehr Vitalität und Lebensfreude Einladung zum Fach-Workshop am Samstag 04.03.2023 – ONLINE – von 9.30 -13.30 Uhr – es wird heißer wie jeder starke…
Wenn der Sandmann nicht vorbeikommt…
ARAG Experten geben Tipps für einen guten Schlaf Schlafen ist gesund. Und macht – wenn man der Oma glaubt – schön, schlank und schlau. Doch wie viele Stunden Schlaf müssen…
Richtig lüften, wenn die Pollen fliegen
Tipps zur Vorbeugung gegen rote Augen, Triefnase und Niesanfälle Budimir Jevtic – stock.adobe.com Die Natur erwacht langsam aus dem Winterschlaf. Der Anblick von blühenden Weidenkätzchen erfreut viele Menschen als erstes…
Die ganze Welt der gesundheitlichen Weiterbildung – an jedem Ort, zu jeder Zeit
Die GesundCoachTV Premium-FLAT – Aktuell bereits mehr als 300 spannende, inspirierende, mutmachende, faszinierende und mitreißende Interviews! (inkl. zahlreicher Heilungsberichte (ehemaliger) Patienten. Die GesundCoachTV Premium-FLAT feiert 1 Jahr und deswegen gibt…