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Meditation

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Unser neues Trend-Seminar: Yoga und Fasten

Verbinden Sie die bewusste Fastenpraxis mit Übungen aus dem Yoga und finden Sie Ihren ganz individuellen Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil! Durch die Kombination von Fastenpraxis und Yoga können Sie…

Tun Sie etwas gegen den täglichen Stress

Nutzen Sie den Stress Awareness Day am 3. November um aktiv gegen den Stress in Ihrem Leben vorzugehen (Bildquelle: Tim Gouw, Unsplash) Die Zahlen sprechen eine deutliche Sprache: Stresserkrankungen, wie…

Der weltweit erste Geistheiler mit einer eigenen Comicreihe

Geistheiler Jesus Lopez, mit eigener Comicreihe, verbindet Geistheilung und Unterhaltung auf faszinierende Weise. The Healer Jesus Lopez, Nummer 1 Jesus Lopez, der europaweit tätige Geistheiler, hat eine aufregende neue Richtung…

Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich?

Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen (Bildquelle: jesslef, Pixabay) Kobra, Krieger oder der herabschauende Hund: Diese…

Dein 5-Minuten-Buddha: Tägliche Inspirationen für ein glückliches und erfülltes Leben

Buchveröffentlichung mit 365 praktischen Übungen und berührenden Geschichten für ein ganzes Jahr mehr Achtsamkeit im Alltag Buchveröffentlichung: Dein 5-Minuten-Buddha – Mehr Achtsamkeit und Glück im Alltag mit 365 inspirier (Bildquelle:…

Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist

Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden oft im Zusammenhang mit Entspannungsübungen…

Meditationen helfen nachweislich bei Stress!

Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditationen Stressprävention betreiben können (Bildquelle: Dana, Pixabay) Am 21. Mai wird der Welt-Meditations-Tag begangen – ohne Agenda, einem konkreten Zeitplan oder getakteten…

Mach Dich bereit für ein glücklicheres Leben

Online-Hypno-Meditation Kurse zur Stressbewältigung, Raucherentwöhnung und Gewichtsabnahme Happiness for Senses Freienbach im Mai 2023 – Happiness for Senses bietet ein umfangreiches Online-Kursangebot, um Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu…

Achtsamkeit im Alltag leben

Was genau ist Achtsamkeit und wie können Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis in Ihren Alltag integrieren? Wer achtsam ist, kommt besser mit dem täglichen Stress zurecht (Bildquelle: Callum Shaw, Unsplash) Achtsamkeit…

Meditation für Jedermann – nicht nur zur Weihnachtszeit als Geschenk

Husumer Autor verbindet mit seinem Buch „EIN-WORT-WUNSCH-MEDITATIONEN“ neuro-linguistisches Programmieren (NLP) mit entspanntem Meditieren und effektiven Wünschen Jeder kann es auch ohne Spezialkleidung zu jeder Zeit & überall: zugleich wünschen, meditieren…