Schlaunews.de

Nachrichten, Tipps und Tricks

Meditation

  • Start
  • Sie sind gestresst? Dann rollen Sie die Yoga-Matte aus!

Sie sind gestresst? Dann rollen Sie die Yoga-Matte aus!

Am Welt-Yoga-Tag am 21. Juni werden wir daran erinnert, dass Yoga eine wunderbare Methode zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung ist (Bildquelle: kike vega, Unsplash) Yoga ist zwar eine jahrtausendealte Methode, jedoch…

Meditation gegen Stress

Der Welt-Meditations-Tag am 21. Mai lädt dazu ein, Meditation als ein Mittel der Stressbewältigung in Ihren Alltag zu integrieren (Bildquelle: vined mind, Pixabay) Meditation ist weit mehr als stilles Sitzen…

Selfcare-Meditation

Tipps zum tiefen Entspannen Wäsche aus Naturfasern gibt ein Gefühl purer Geborgenheit. Foto: Medima Stress abbauen, innere Ruhe finden und eine liebevolle Haltung sich selbst gegenüber entwickeln: Eine Selfcare-Meditation ist…

Mehr Achtsamkeit – weniger Stress

Achtsamkeit hat einen großen Nutzen: Stressbewältigung und mehr Gelassenheit! In unserem Newsletter finden Sie einfache und alltagstaugliche Übungen. Das Wort „Achtsamkeit“ hört man gefühlt ständig und überall. Meist ohne zu…

Hypnose trifft Erlebnisprofis – Jochen Schweizer & MyDays präsentieren MARETIMO MAGIC MOMENTS von Michael Maretimo

www.Maretimo-Magic-Moments.de MARETIMO MAGIC MOMENTS gibt Kooperation mit Jochen Schweizer und MyDays bekannt. Augsburg / Gersthofen – Pünktlich zum Beginn des Weihnachtsgeschäfts baut der Hypnose-Erlebnisabend MARETIMO MAGIC MOMENTS von Michael Maretimo…

Der Hypnose-Erlebnisabend „Maretimo Magic Moments“ von Michael Maretimo ist zurück aus der Sommerpause !

Sektempfang, lässige Musik, unterhaltsame hypnotische Pänomene, neue Impulse und sofort nutzbares Hypnose Know-how Michael Maretimo, zertifizierter Hypnotiseur & NLP-Coach Nach der Sommerpause geht´s nun wieder los: Der zertifizierte Hypnotiseur und…

Bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihr Leben

Ein achtsames Leben hilft Ihnen dabei, sowohl Stress vorzubeugen und abzubauen als auch gelassener zu werden (Bildquelle: Ashiq Raazz, Pixabay) Bestimmt sind Sie auch schon mal über den Begriff der…

432 Hz Musik: Wachstumschance im Wohlfühlmarkt

Sound-Spirit enthüllt 432 Hz als Schlüssel-Nische im boomenden Wohlfühlmarkt: Wie diese Frequenz neue Angebote und persönliches Wachstum ermöglicht. 432 Hz Klanginstrumente Filderstadt, 20.6.2025 – Der globale Markt für ganzheitliches Wohlbefinden…

Jürgen Müller gewinnt Internationalen Speaker Slam Award

Eintrittskarte für nächsten Speaker Slam in New York City Beim Speaker Slam nahm Jürgen Müller den Excellence Award aus den Händen von Juror Hermann Scherer e (Bildquelle: @ Justin Bockey)…

Sie sind gestresst? Dann meditieren Sie!

Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditation Stress sowohl abbauen als auch vorbeugen können (Bildquelle: vined mind, Pixabay) Sie sind gestresst? Dann versuchen Sie es mal mit Meditation!…

Der weltweit erste Geistheiler mit einer eigenen Comicreihe

Geistheiler Jesus Lopez, mit eigener Comicreihe, verbindet Geistheilung und Unterhaltung auf faszinierende Weise. The Healer Jesus Lopez, Nummer 1 Jesus Lopez, der europaweit tätige Geistheiler, hat eine aufregende neue Richtung…

Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich?

Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen (Bildquelle: jesslef, Pixabay) Kobra, Krieger oder der herabschauende Hund: Diese…

Dein 5-Minuten-Buddha: Tägliche Inspirationen für ein glückliches und erfülltes Leben

Buchveröffentlichung mit 365 praktischen Übungen und berührenden Geschichten für ein ganzes Jahr mehr Achtsamkeit im Alltag Buchveröffentlichung: Dein 5-Minuten-Buddha – Mehr Achtsamkeit und Glück im Alltag mit 365 inspirier (Bildquelle:…

Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist

Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden oft im Zusammenhang mit Entspannungsübungen…

Meditationen helfen nachweislich bei Stress!

Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditationen Stressprävention betreiben können (Bildquelle: Dana, Pixabay) Am 21. Mai wird der Welt-Meditations-Tag begangen – ohne Agenda, einem konkreten Zeitplan oder getakteten…

Mach Dich bereit für ein glücklicheres Leben

Online-Hypno-Meditation Kurse zur Stressbewältigung, Raucherentwöhnung und Gewichtsabnahme Happiness for Senses Freienbach im Mai 2023 – Happiness for Senses bietet ein umfangreiches Online-Kursangebot, um Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu…

Achtsamkeit im Alltag leben

Was genau ist Achtsamkeit und wie können Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis in Ihren Alltag integrieren? Wer achtsam ist, kommt besser mit dem täglichen Stress zurecht (Bildquelle: Callum Shaw, Unsplash) Achtsamkeit…

Meditation für Jedermann – nicht nur zur Weihnachtszeit als Geschenk

Husumer Autor verbindet mit seinem Buch „EIN-WORT-WUNSCH-MEDITATIONEN“ neuro-linguistisches Programmieren (NLP) mit entspanntem Meditieren und effektiven Wünschen Jeder kann es auch ohne Spezialkleidung zu jeder Zeit & überall: zugleich wünschen, meditieren…