Platinum Award für Appell an Unternehmer in Krisenzeiten
Franziska Gostner aus Freilassing appelliert an Unternehmer in Krisenzeiten und gewinnt den Platinum Award. Franziska Gostner strahlt bei Übergabe des begehrten Platinum Award Eine Rede, die bewegt und inspiriert „Ich…
Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist
Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden oft im Zusammenhang mit Entspannungsübungen…
10 Aussagen für mehr Balance im Leben Teil I
Personal Trainer Tim Herrmann liegt die Balance seiner Kunden sehr am Herzen und geht darauf ein, wie diese zu finden und zu halten sei. Tim Herrmann spricht über mehr Balance…