Code Natura bringt uraltes Ritual nach Deutschland
Alte Tradition neu gedacht – das Harz aus dem Himalaya für moderne Routinen Code Natura präsentiert ein neues Premiumprodukt: Reines Shilajit-Harz, in aufwändiger Handarbeit aus hohen Lagen des Himalaya gewonnen…
Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist
Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden oft im Zusammenhang mit Entspannungsübungen…
10 Aussagen für mehr Balance im Leben Teil I
Personal Trainer Tim Herrmann liegt die Balance seiner Kunden sehr am Herzen und geht darauf ein, wie diese zu finden und zu halten sei. Tim Herrmann spricht über mehr Balance…