Genussvolle Ernährung für die seelische Gesundheit
Panikmacher sind verantwortungslos Foto: Fotolia / Rawpixel.com (No. 5968) sup.- Wir leben zwar in einer Wohlstandsgesellschaft mit einem immens großen und vielfältigen Lebensmittelangebot, dennoch stellt die tägliche Ernährung immer mehr…
Gesundheitsindex auf Rekordniveau
Dabei warnen Fanatiker fast täglich vor der Ernährung Foto: Fotolia / JackF (No. 5961) sup.- Mehr als 80 Prozent der Bevölkerung in Deutschland bezeichnen sich als gesund und zufrieden. Zu…
Echte und eingebildete Drogenepidemien
Lebensgefährliche Substanzen versus erfundene Süchtigmacher Foto: Fotolia / kosmos111 (No. 5932) sup.- Etwa 52.000 Menschen sind in den USA nach Angaben der Gesundheitsbehörde CDC im Jahr 2015 an einer Überdosis…
Kennen Sie Ihre Energiebilanz?
Ernährung und Bewegung im Gleichgewicht Foto: Fotolia / nenetus (No. 5921) sup.- Haben Sie schon einmal etwas von Ihrer persönlichen Energiebilanz gehört? Laut einer repräsentativen Umfrage des Marktforschungsinstituts Innofact müssen…
Frei von Genuss
Ernährungsideologien schaden der Seele Foto: Fotolia / guukaa (No. 5911) sup.- Ein gefährlicher Trend, der psychisch krank machen kann: „Ernährung soll kein Zuckerschlecken mehr sein, sondern je nach Ideologie frei…
Deutsche Bevölkerung braucht mehr Bewegung
Körperliche Aktivität verlängert das Leben Foto: Fotolia / satori (No. 5905) sup.- Weniger als die Hälfte der deutschen Bevölkerung, nämlich 43 Prozent der Frauen und 48 Prozent der Männer, erreicht…
Brandgefährlicher Vergleich: Zucker die neue Zigarette
Marketingstrategie der Tabakindustrie? Foto: Fotolia / Martinan (No. 5894) sup.- Vergleiche sind bekanntlich oft schief oder hinken. Sie können aber auch weitaus mehr sein: unverantwortlich und brandgefährlich. Diese Bewertung trifft…
Lebensfreude per Ernährung verboten?
Lassen Sie sich die Lust auf Süßes nicht verleiden! Foto: Fotolia / prudkov (No. 5883) sup.- Die nahezu täglich neuen Hiobsbotschaften rund um die Ernährung können schon ganz ordentlich die…
Zeitgeist verdirbt den Appetit
Gefährlich: Verzicht ist in, Genuss ist out Foto: Fotolia / Rawpixel.com (No. 5875) sup.- Wer sich mit Genuss, Freude und Neugier abwechslungsreich ernährt und dabei auf das Wohlbefinden seines Körpers…
Diabetes ist ein Bewegungs-Mangel-Syndrom
Zuckerkrankheit hat nichts mit Zucker zu tun sup.- Zucker und mit Zucker zubereitete Lebensmittel sind in den letzten Jahren erheblich in Verruf geraten. Ernährungsideologen glauben, den ehemals als „weißes Gold“…