Gesundheit
Schlank auch ab 40 und ohne Diätwahn
„Hilfe, wo ist die Schokolade?“ von Mandy Siskas erscheint am 12. Oktober 2026 im GOLD Verlag Panisches Kalorienzählen und jeden Tag Fitness-Studio für den flachen Bauch auch nach…
Schlagwort: Diät
Gesundheit
Warum sich Gesundheit nicht vom BMI ablesen lässt
Themenspecial Intuitives Essen auf PlusPerfekt.de Dr. Antonie Post, fotografiert von Nina Wellstein (Bildquelle: Foto: Nina Wellstein) In unserer Gesellschaft wird körperliche Gesundheit meist mit Schlank sein gleichgesetzt. Im…
Lifestyle & Freizeit
Ist der schlechte Ruf von Fast Food gerechtfertigt?
Dr. Antonie Post im Interview Kann Fastfood tatsächlich intuitives Essen sein? Foto: Vince via Pexels (Bildquelle: Vince via Pexels) Ob Schokoriegel, Pommes Frites mit Mayo, Pizza oder anderes…
Lifestyle & Freizeit
Was ist Intuitives Essen, Dr. Antonie Post?
Dr. Antonie Post – Fotocredit: Nina Wellstein (Bildquelle: Nina Wellstein) Kinder essen meist worauf sie Lust haben. Als Erwachsener ist das schon nicht mehr so leicht, plagt uns…
Gesundheit
Schluss mit Diätkultur: Dr. Antonie Post im Gespräch
Dr. Antonie Post (Bildquelle: Nina Wellstein) Sie ist eine der prägenden Expertinnen für Intuitives Essen und gewichtsneutrale Ernährungsberatung im deutschsprachigen Raum. Mit wissenschaftlichem Hintergrund, persönlicher Erfahrung und einer…
Gesundheit
Schlank durch den „Lux-Faktor“
Neues Buch zeigt, wie man die innere Uhr auf Fettverbrennung programmiert Cover Die Licht-Diät Hamburg, 31.12.2025 – Wer abnehmen will, zählt Kalorien, treibt Sport und übt Verzicht. Doch…
Lifestyle & Freizeit
TikTok entwickelt sich zur führenden Plattform der Generation Z für Informationen zu Gesundheit und Wellness
München, 12. Dezember 2025 – Eine neue Studie zeigt, dass die Generation Z eher auf TikTok als auf offizielle Quellen wie die Website des britischen Gesundheitsdienstes NHS zurückgreift,…
Gesundheit
Lesen macht schlank!
Ernährungsexperten aus Deutschland und Österreich bringen Buch „Die 55 effektivsten Abnehmbooster“ heraus Die 55 effektivsten Abnehmbooster von Sven-David Müller und Gabriela Zingerle jetzt erschienen Mit dem neun Buch…
Gesundheit
„Sauer macht schlank“: Wie Zitronen dir beim Abnehmen helfen können – von Jane Uhlig
Abnehmen mit Zitronen – Wie das geht erklärt Jane Uhlig Abnehmen mit Zitronen (Bildquelle: Adobe-Stockfoto) Zitronen sind nicht nur eine erfrischende Zutat in Getränken oder Speisen, sondern können…
Gesundheit
Braunes Fett aktivieren und Fettzellen abbauen
Neue Erkenntnisse zur Aktivierung von Braunem Fett: Ein Schlüssel zur Fettverbrennung Braunes Fett aktivieren und Fettzellen abbauen (Bildquelle: Towfiqu barbhuiya @unsplash) Die Wissenschaft hat erneut einen Durchbruch bei…
Gesundheit
Ohne Stress zum Wohlfühlgewicht: Abnehmen in 3 Phasen
Gesundheitswissenschaftlerin Pia Maria Schulze gibt Tipps Gesundheitswissenschaftlerin Pia Maria Schulze rät, sich auf die eigene Motivation zu konzentrieren. Wer kennt es nicht? Nach den Feiertagen, einem schönen Urlaub…
Gesundheit
In 3 Phasen mit Swiss-Qube einfach zum Wunschgewicht
Mit neuem Ernährungsprodukt aus der Schweiz abnehmen ohne Heißhunger und Jojo-Effekt Nachhaltig zum Wunschgewicht durch Ernährungsumstellung mit dem Swiss-QUBE, vegan und vegetarisch Sie hat sichtbar Spuren hinterlassen. Die…
Gesundheit
Keto-Diät auf dem Vormarsch – Steigende Beliebtheit in den nächsten 10 Jahren vorausgesagt
Experten von Keto Cycle erklären warum. Die Keto-Diät boomt seit 2016. Marktanalysten sagen voraus, dass dessen Beliebtheit in diesem Jahrzehnt noch weiter zunehmen wird. Das Team von Keto…
Gesundheit
Gesundheits- und Abnehmstudie – Teilnehmer*innen gesucht
200 Teilnehmer*innen für Gesundheits- und Abnehmstudie gesucht Für unsere große private Gesundheits- und Abnehmstudie 2022/2023 suchen wir Teilnehmer*innen, die mindestens 10 Kilo Gewicht reduzieren wollen. Dabei ist es…
Gesundheit
Diät für die Seele
ARAG Experten informieren zur Fastenzeit über den Frühjahrsputz für Körper und Geist Mit dem Aschermittwoch beginnt traditionell die Fastenzeit. 40 Tage lang sollen gläubige Christen Buße tun und…
Gesundheit
Abnehmen ohne Rezeptnormen
Was viel wichtiger als Diäten ist Foto: stock.adobe.com / sebra (No. 9260) sup.- Viele Menschen kennen dieses Phänomen: Da hat man mal wieder den neuesten Diät-Geheimtipp von einer…
Gesundheit
Abnehmen ohne Sport und Diät
Körperfettreduktion durch die DiViNiA® Behandlung Abnehmen ohne Sport und Diät Natürliches Körperlifting ganz OHNE Schönheits-OP und frei von Schmerzen. DiViNiA® – der entspannte Weg zu einem straffen &…
Gesundheit
Keine Diät: „GO! – Die Abnehm-Revolution“
Binaurale Beats und DMH®-Methode Mit „GO! – Die Abnehm-Revolution“ bietet DM-Harmonics all den Menschen eine Lösung an, die dauerhaft Körpergewicht verlieren möchten, es bisher aber nicht durch Diäten…