Wellness für zu Hause
6 Tipps für einen entspannten Alltag Job und Familie stellen uns im Alltag immer wieder vor neue Herausforderungen. Durch Smartphone & Co. sind wir rund um die Uhr erreichbar. Stress…
Bioswing sorgt für exzellent ausbalanciertes Sitzen
Bewegung ist zentraler Bestandteil unseres Lebens – und trotzdem sitzen wir bis zu 14 Stunden täglich. Was also tun, dass die auf Bewegung programmierte „Gesundheitshard- und -software“ unseres Körpers auch…
Dein Gedächtnis kann mehr!
Kreative Merktipps für den digitalen Alltag GEDÄCHTNISWELTMEISTERIN GIBT TIPPS GEGEN DIE DIGITALE DEMENZ Wie viele Telefonnummern, wie viele PIN-Codes und Passwörter können Sie auswendig? „Kann ich doch abspeichern!“, lautet die…
Company-move: Selbstüberwindung – innerer Umzug Verhaltensmuster
Schwung erhalten, Energie und Willenskraft generieren durch Fleiß, Überwindung und innerer Umzug im Verhaltensmuster anstatt die Zähne zusammenbeißen. Es geht auch anders! Diskussionsbeitrag Company move, betriebliches Gesundheitsmanagement aus Berlin /…