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Achtsamkeit

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Download neuer brainLight-Programme jetzt als MP3 möglich

Ab sofort gibt es die Heil- und Achtsamkeitsmeditationen als MP3-Dateien mit Musik zum Download zu erwerben. Im Juli dieses Jahres stellte die brainLight GmbH, der Goldbacher Marktführer für High-Tech-Wellness, zwei…

Gute Nacht, Schlafproblem

sleep.ink ist der erste natürlich wirkende Schlafdrink Berlin, August 2017 Stress unter der Woche, Leistungsdruck, Smartphone und Laptop im Bett: Die Deutschen schlafen schlecht. Und obwohl die enorme Bedeutung eines…

Yoga und 5 weitere Tipps um Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren

Tina Halder ist Coach, Bloggerin und Keynote Speakerin zu den Themen Fitness, Mentale Gesundheit, Motivation und Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Mission: Menschen für eine gesunde Lebensweise zu begeistern – fernab von Diäten,…

Achtsamkeit üben für Anfänger

Thierry Ball gibt Tipps, wie jeder Achtsamkeit in seinem Tagesablauf integrieren kann Karlsruhe – Achtsamkeit oder auch Mindfulness sind Begriffe, die sich auch in der Geschäftswelt immer größerer Beliebtheit erfreuen.…

Achtsamkeits-Seminar „Gespannt wie ein Bogen oder …?“

In dem Achtsamkeits-Seminar von Brechtel Gesundheitscoaching, Diez bei Limburg, schärfen die Teilnehmer beim Bogenschießen ihr Gespür für Prozesse, die in ihnen und in ihrem Umfeld ablaufen. „Intuitives Bogenschießen: Gespannt wie…

… und immer gibt es einen Grund zur Hoffnung

Über die Heilkraft der Sprache in der Medizin Wie der Dialog zwischen Arzt und Patient gelingt Viele Patientinnen und Patienten fühlen sich in der Beziehung zu ihrem Arzt hilflos und…