(openPR) – Erschreckende Zahlen sind es, die Gesundheitsexperten der EU-Staaten jüngst auf einer Konferenz vorgelegt haben: 65 Prozent aller deutschen Männer und 55 Prozent der Frauen sind zu dick. Die Tendenz ist steigend und entwickelt sich zur Fettleibigkeit. So belegt Deutschland im europäischen Vergleich damit Platz eins im Dicksein. Trotz den vielseitigen Angeboten zur Gewichtskontrolle, neuen Diäten die einen noch schnelleren, gesunderen Gewichtsverlust versprechen und Diät-Produkte die gekauft werden um abzunehmen, nehmen die Deutschen immer mehr zu.
Gewichtskontrolle mit Diäten und Diät-Produkten prägen den Lifestyle.
Alle Jahre wieder, insbesondere zur Sommerzeit, steigt der Verkauf von Diät-Produkten, neue Diäten haben Hochsaison. Und alle Jahre wieder gibt es auf Seiten der meisten Betroffenen nach einiger Zeit eine große Enttäuschung. Das, was mit so großen Hoffnungen auf die Traumfigur begonnen hat endet mit Frustration, Schuldgefühlen und dem Gefühl der Unfähigkeit, erfolgreich und dauerhaft abnehmen zu können.
Die meisten Übergewichtigen haben schon eine oder mehrere Diäten durchgeführt und nach jeder Diät wieder zugenommen. Sie haben die Erfahrung gemacht, dass eine Diät oder die Diät Produkte keinen geeigneten Weg darstellten, um dauerhaft abzunehmen und das Gewicht zu halten.
Im Gegenteil, alle Untersuchungen zeigen, Diäten sind ein Garant dafür, dass Sie übergewichtig bleiben. Dauerhaft abnehmen und Ihr Gewicht halten können Sie nur, wenn Sie Diäten – gleich welcher Form – nicht als Lösung für Gewichtsprobleme ansehen, d.h. die Diät-Mentalität aufgeben und sich natürliche und gesunde Essgewohnheiten aneignen.
www.gewichtsreduzierung-info.de/
Jemand, der sich seit Jahren mit Gewichtsproblemen herumschlägt, kann sich zwar bei entsprechender Härte und Konsequenz jedes Mal aufs neue beweisen, dass er abnehmen kann, aber er wird nach der Diät meist genauso schnell oder gar noch schneller wieder zunehmen, der so genannte Jojo Effekt. Das hängt damit zusammen, dass der Körper bei einer Diät auf Sparflamme schaltet. Der Stoffwechsel wird gedrosselt und er versucht, mit weniger Nahrung auszukommen. Er kann nach zwei bis drei Wochen Diät mit beispielsweise 1000 Kalorien auskommen, obwohl er vor der Diät 2000 Kalorien benötigte, um sein Gewicht zu halten. Will man nach der Diät das Gewicht halten, muss man das Kalorienlimit senken. Man darf nicht mehr so viel essen wie früher: Je häufiger man eine Diät macht, umso schwerer fällt es einem abzunehmen.
Neben dem ästhetischen Aspekt mindert Übergewicht die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und führt zu Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall. Bei persönlichen Problemen, Enttäuschungen, Einsamkeit, Frustration und Stress versucht das Unterbewusstsein mit erhöhter Nahrungsaufnahme einen positiveren Gemütszustand wieder herzustellen. Dieser unterbewusste Antrieb ist stärker als gut gemeinte Vorsätze. Deshalb haben viele Übergewichtige mit Diäten und Schlankheitskuren keinen Erfolg gehabt. Sie konnten ihre innere Einstellung zum Essverhalten nicht ändern.
Durch Hypnose kann ein Weg gefunden werden die Ursachen der Übergewichtigkeit zu beseitigen. Durch positive Suggestionen wird eine Verhaltensänderung bewirkt, die zu einer Gewichtsreduktion bis zum eigenen Idealgewicht führen kann. Eine individuell eingesetzte Akupunkturtherapie und die Homöopathie wirken dabei unterstützend und führen Sie zu Ihrem Zielgewicht.
Wie das geht? www.info-gewichtsabnahme.de/
Klaus J. Benner, Heilpraktiker
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Praxis:
In unmittelbarer Nähe des Wuppertaler Wahrzeichens, der Schwebebahn, finden Sie meine Praxis. Seit 1975 praktiziere ich hier als Heilpraktiker. Die therapeutischen Schwerpunkte sind neben der Traditionellen Chinesischen Medizin die westlichen Naturheilverfahren, Psychotherapie und Umweltmedizin.
Diagnose und Therapie:
Gesundheit und Medizin ist ein sehr komplexes Thema. So habe ich in meiner Praxis ein breites, auf Ihre Gesundheit abgestimmtes Diagnose- und Therapieangebot. Auf meiner Internet Seite werden ausführliche Informationen zu den einzelnen naturheilkundlichen- und alternativen Heil- und Diagnosemethoden zur Behandlung und zur gesundheitlichen Vorbeugung beschrieben.
Gesundheitliche Vorbeugung:
Dabei ist die Gesundheitsvorsorge ein wesentlicher Aspekt meiner Tätigkeit. Eine umfangreiche Darstellung, mit Hinweisen zur Selbstbehandlung mit Akupressur, Aromatherapie, Homöopathie, Bach Blüten, Biochemie, Teezubereitungen, Wickelanwendungen und Erster Hilfe, finden Sie auf meine Internetseiten.